আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনার মাকে নিয়ে দুশ্চিন্তা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। আপনি বলেছেন উনার কোমরের হাড় ভাঙ্গা। অর্থোপেডিক কোন ডাক্তারের চিকিতসাধীন আছেন নিশ্চই। বয়স ৪০ এর উপরে গেলে মহিলাদের হরমন জনিত পরিবর্তনের কারনে হাড় ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং এটাই স্বাভাবিক। উপযুক্ত চিকিৎসায় হাড়ের এই ক্ষয় রোধ করা যায়।

আপনার আম্মার ভাঙ্গা হাড় এখন কোন ষ্টেজ এ আছে তা আপনার ডাক্তার ই বলতে পারবেন। চিকিৎসা ও নির্ভর করে বিভিন্ন ষ্টেজ এর উপর। যেহেতু আমি বুঝতে পারছিনা উনি কোন ষ্টেজ এ আছেন, তাই উপযুক্ত পরামর্শ দেয়া যাচ্ছে না। এক্ষেত্রে আপনি যা করবেনঃ

১) অর্থোপেডিক ডাক্তারের ফলোআপে রাখতে হবে। উনি যে চিকিৎসা (ঔষধ, ব্যায়াম, টেষ্ট ইত্যাদি) দেন তা ঠিকমত মেনে চলার চেষ্টা করুন।
২) আপনার আম্মার উপযুক্ত সেবা (যেমন সঠিক সময়ে ঔষধ, খাবার গ্রহন ইত্যাদি) নিশ্চিত করতে হবে।
৩) আপনার আম্মাকে সাহস ও প্রেরনা দিতে হবে যেন উনি মানসিকভাবে ভেঙ্গে না পরেন।
৪) আপনার নিজের দিকে খেয়াল রাখুন।

ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।