আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ। আপনাকে না দেখে তেমন কোন ঔষধ দেয়া যাচ্ছে না। এই বয়সে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। তবে ডায়াবেটিস, বাত বা অন্যন্য কোন অসুখ আছে কিনা তা নিশ্চিত হওয়া দরকার। আপনি একজন রিউমাটোলোজিষ্ট এর পরামর্শ গ্রহন করুন। ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।